榮獲金氏世界紀錄 最營養水果酪梨
又稱作「幸福果」的減肥聖品


吃一口就超幸福的水果?!
酪梨是夏天的減肥聖品
但您知道它曾榮獲金氏世界紀錄「最營養的水果」嗎?
酪梨又叫牛油果、油梨、樟,最早在日治時期引進
台灣的主要產地分布在台南地區,盛產期在6月至12月

酪梨熟果果肉的質地很像奶油,富含蛋白質、礦物質及維他命等
是營養最豐富且均衡的水果,而且可以當主食唷!
如此營養的水果,讓龍大師教您如何挑選
還有三種嚴選吃法,通通一次讓您了解!

龍大師是喜互惠的蔬果大師
有超過20年的生鮮領域經驗
這幾年來,日復一日,每天凌晨三點到果菜市場
為了廣大宜蘭鄉親,搶先挑選品質優良的蔬果
為了趕上最早的物流車,將甜美的蔬果運送至18間門市
讓顧客們能享用最精心挑選的商品

 

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獲得金氏世界紀錄最營養水果酪梨,吃一口就超幸福?!三種簡單料理還有挑選酪梨手法